Werk niet te lang door! Dat is gevaarlijk en je raakt vroegtijdig versleten.
Arbeidstijdenwet
De Arbeidstijdenwet is gebaseerd op de Europese Arbeidstijdenrichtlijn. Volgens de Arbeidstijdenwet mogen werknemers maximaal 12 uur per dienst werken en maximaal 60 uur per week.
In een periode van 4 weken mag een werknemer gemiddeld 55 uur per week werken; per 16 weken gemiddeld 48 uur.
De dagelijkse rusttijd is 11 uur per 24 uur. Eén keer per week mag deze rust tot 8 uur worden ingekort, als de aard van het werk of de bedrijfsomstandigheden dit nodig maken.
Een nachtdienst is een dienst waarin meer dan één uur arbeid wordt verricht tussen 0.00 en 6.00 uur. Wanneer een werknemer per 16 weken 16 of meer nachtdiensten werkt, mag zijn arbeidstijd gemiddeld maximaal 40 uur per week zijn. De maximale arbeidstijd per nachtdienst is 10 uur. Maximaal 5 keer per 2 weken en hoogstens 22 keer per jaar mag dit 12 uur zijn voor zaken als vervanging wegens ziekte of onderhoudsstops.
Veel te lang
De FNV vindt deze werktijden veel te lang. Daarom probeert de FNV in cao’s minder lange diensten te regelen, meer rust en minder nachtdiensten.
Metaal en techniek
Valt jouw werk onder de cao metaal en techniek? Dan geldt een werkweek van 38 uur. Je werkt binnen het ‘dagvenster’ van 6 tot 18 uur. In overleg met het personeel kan de werkgever dit dagvenster verschuiven naar 7 tot 19 uur.
De maximale werkdag volgens rooster is 9 uur. Ben je op karwei en duurt jouw dag met werktijd, pauze en reistijd (exclusief woon-werkverkeer) langer dan deze 10,5 uur? Dan heb je recht op compensatie in vrije tijd van de tijd boven de 10,5 uur. Tot maximaal 6 dagen per jaar. Samen met compensatie voor overwerk heb je recht op maximaal 12 dagen aan ‘tijd voor tijd’.
In een periode van 4 weken kan je 10 uur overwerk verplicht worden opgelegd. Nog meer overuren kunnen alleen bij calamiteiten worden verplicht. Ben je jonger dan 18 of ouder dan 55 jaar? Dan ben je niet tot overwerk verplicht.
Bouw
Werk je onder de bouw-cao, dan heb je een werkweek van 40 uur. De normale werkdag is 8 uur, tussen 7 en 18 uur. Van dit ‘dagvenster’ kan de werkgever afwijken in overleg met de ondernemingsraad. De wegenbouw kent ‘verschoven uren Infra’, met specifieke regels.
In de bouw mag jouw werkdag niet langer zijn dan 11,5 uur. Daar zit alles in: werktijd + pauze (=arbeidstijd) en reistijd (ook woon-werkverkeer). Zo nodig wordt de arbeidstijd ingekort.
Overwerk is alles boven 8 uur per dag en 40 uur per week en op zaterdag en zondag. Je krijgt er overwerktoeslag in tijd of geld voor. Heb je een vast contract, dan kan je 26 weken lang worden verplicht tot maximaal 3 uur overwerk; is er het kwartaal daarna weinig werk, dan kan de werkgever de overuren als vrij inroosteren. Ben je nog geen 18 jaar of heb je een contract voor bepaalde tijd, dan ben je niet tot overwerk verplicht. Structureel overwerk is voor bouwplaatspersoneel niet toegestaan; voor ‘uta-medewerkers’ moet het worden vermeden, zij zijn niet verplicht tot overwerk.
Ook zzp’ers
Alle regels over arbeidsomstandigheden die voor werknemers gelden, zijn ook op zzp’ers van toepassing. Natuurlijk wil je als zzp’er nog langer mee. Dus houd je ook je werktijden in de gaten!
